Cerca nel blog

Categorie

Visualizza tutte le categorie

Ultimi post

C60 + olio d'oliva extra vergine

Pubblicato in: Carbonio 60, Antiossidanti

21/10/2025

Scopri la prospettiva olistica di un esperto di salute integrativa riguardo al Carbonio 60 nell’olio d’oliva. Questo...

C60 e Flessibilità Migliorata: Muoviti Liberamente Ogni Giorno

Pubblicato in: Carbonio 60, Antiossidanti, C60 per atleti e sport

05/10/2025

Scopri come il Carbonio 60 (C60) può aiutarti a muoverti con maggiore facilità e comfort. Questo straordinario...

C60 ed energia: come C60 aiuta a prevenire la stanchezza

Pubblicato in: Carbonio 60, Antiossidanti, C60 per atleti e sport

20/09/2025

Ti senti esausto dopo giornate impegnative o allenamenti intensi? Questo articolo mostra come il Carbonio 60 (C60)...

Oli C60 riducono l’infiammazione nei corpi degli atleti

Pubblicato in: Carbonio 60, Antiossidanti, C60 per atleti e sport

13/09/2025

Allenati più intensamente con meno pause. Questo articolo spiega come il Carbonio 60 (C60) aiuti gli atleti a ridurre...

Il C60 può migliorare i tuoi risultati di forza?

Pubblicato in: Carbonio 60, Antiossidanti, C60 per atleti e sport

22/08/2025

Diventa più forte, recupera più velocemente e mantieni la costanza negli allenamenti. Questo articolo spiega come il...

Visualizza tutti gli ultimi post

Post popolari

I benefici degli integratori Carbon 60: Anti-invecchiamento e salute

Pubblicato in: Carbonio 60, Antiossidanti

21/03/2025

Scoprite gli incredibili benefici per la salute del Carbonio 60, una molecola unica composta da 60 atomi di carbonio....

Cosa sono i fullereni C60?

Pubblicato in: Carbonio 60, Antiossidanti

21/03/2025

I fullereni C60 sono molecole di carbonio conosciute per le loro potenti proprietà antiossidanti, che potrebbero...

C60 l'antiossidante anti-età

Pubblicato in: Carbonio 60, Antiossidanti

21/03/2025

C60 (carbonio 60): l'antiossidante che prolunga la vita.Antiossidante, anticancro, antivirale, antibatterico: queste...

Il potere degli antiossidanti: Benefici ed effetti collaterali del carbonio C60 e degli integratori di vitamina C

Pubblicato in: Carbonio 60, Antiossidanti, Vitamina C

21/03/2025

Abbracciate una vita più sana con la nostra guida approfondita sugli antiossidanti! Scoprite i potenti benefici per...

Gli effetti antinfiammatori del Carbon 60: 10 motivi per provarlo

Pubblicato in: Carbonio 60, Antiossidanti

21/03/2025

Scoprite le potenti meraviglie antinfiammatorie del carbonio 60, un fullerene naturale, nel nostro illuminante post...

Visualizza tutti i post popolari

Top autori

Manon 66 Post Visualizza i post
Vital Holis 1 Post Visualizza i post

Visualizza tutti gli autori

Galleria fotografica

Nessuna immagine presentato

C60 + olio d'oliva extra vergine

Sommario dell'Articolo:

Punto Chiave	Dettagli
Sinergia naturale tra C60 e olio d'oliva	C60, potente antiossidante, si lega perfettamente agli acidi grassi e polifenoli dell'olio d'oliva, creando una risonanza bioattiva unica.
Origine scientifica del C60	Scoperto nel 1985, il fullerene C60 è noto per la sua struttura geodetica e il suo potenziale nel neutralizzare i radicali liberi a livello cellulare profondo.
Ruolo dell'olio extravergine d'oliva	Ricco di antiossidanti naturali, agisce come vettore biologico ideale, stabilizzando il C60 e favorendone l'assimilazione da parte dell'organismo.
Effetto vibrazionale e intelligenza del vivente	L'unione di C60 e olio d'oliva è descritta come un'interazione vibrazionale, una sinergia tra due intelligenze naturali che promuove l'armonia cellulare.
Benefici osservati	Miglioramento del tono, della vitalità, protezione dallo stress ossidativo e supporto globale delle funzioni cellulari.
Approccio energetico e scientifico	L'articolo collega dati scientifici e percezione energetica del vivente, mostrando come materia e vibrazione si completino in questa alleanza.
Purezza e qualità del C60	L'importanza di scegliere C60 purificato, senza solventi, abbinato a olio d'oliva extravergine biologico di prima spremitura a freddo.
Filosofia del vivente	Oltre il prodotto, l'articolo invita a una comprensione più ampia del vivente, dove scienza e coscienza si uniscono per rivelare la saggezza della natura.

C60 + olio extra vergine di oliva: l'alleanza vibratoria di due intelligenze della vita

Ci sono incontri che non sono casuali. L’incontro tra il carbonio 60 – molecola perfettamente geometrica – e l’olio extra vergine di oliva, matrice nutritiva ancestrale, è uno di questi. Il C60, o carbonio 60 è una molecola sferica composta da 60 atomi di carbonio che formano un icosaedro tronco: una forma che ricorda il fiore della vita. Stabile. Elegante. Elementare. Ma perché questa molecola si manifesta pienamente quando è associata a olio extra vergine di alta qualità? E perché questa alleanza è molto più di un semplice veicolo di assorbimento?

📝 Da ricordare

✅ Il C60 in olio extra vergine di oliva è l’alleanza vibratoria di due intelligenze naturali.
✅ L’olio consigliato è extra vergine, biologico, spremuto a freddo.
✅ Gli studi mostrano sicurezza perfetta, stabilità notevole ed ampia efficacia fisiologica.
✅ Non si tratta di un integratore: è ingegneria cellulare sottile, invisibile ma efficace.

Una sottile simbiosi basata sulla biofisica della vita

L’olio extra vergine di oliva, a differenza di quello raffinato o ossidato, è un olio vivo. Ricco di polifenoli, trigliceridi stabili e potenti antiossidanti, offre al C60 un ambiente protettivo, vibrante e rispettoso. Non trasporta la molecola: la sostiene. Ne dispiega il potenziale. L’olio extra vergine di prima spremitura a freddo diventa così un veicolo di intelligenza molecolare, capace di cooperare con la geometria dei fullereni.

Olio extra vergine di oliva: un vettore nobile, una memoria ancestrale. Ottenuto tramite estrazione meccanica senza solventi né raffinazione. Contiene un’ampia varietà di composti fenolici (idrossitirosolo, oleocantale ecc.). Il sapore fruttato e il colore variano a seconda del terroir.

👉 Qual è la differenza tra olio vergine e olio extra vergine?

L’olio extra vergine contiene meno dello 0,8% di acidità, non subisce trattamenti e viene principalmente spremuto a freddo. È il miglior olio disponibile, sia nutrizionale che energetico. Assaggiare l’olio significa percepire l’amaro, la vivacità e la forza del clima. È ascoltare l’albero attraverso il suo frutto.

Parametro	Olio Extra Vergine	Olio Vergine
Acidità	< 0,8%	< 2%
Polifenoli	300-800 mg/kg	150-300 mg/kg
Estrazione	Prima spremitura a freddo	Prima spremitura
Qualità per C60	⭐⭐⭐ Ottimale	⭐⭐ Accettabile

📊 Dati scientifici: Gli studi mostrano che l’olio extra vergine contiene mediamente 300 mg di polifenoli per kg, le migliori qualità raggiungono 500-800 mg/kg, fino a 933 mg/l nelle migliori selezioni.

Studi:

Uno studio scientifico del 2024 (ResearchGate, Taylor & Francis) ha dimostrato che il C60 disciolto nell’olio extra vergine possiede forti proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, applicabili in cosmetica e medicina integrativa.
Nel 2025, uno studio di laboratorio GLP ha rivelato che una miscela C60/C70 in olio extra vergine a 0,8 mg/ml non presenta genotossicità.
Nel 2021 è stata confermata la compatibilità molecolare del C60 con olio di alta qualità: solubilità massima di 1,2 g/L a temperatura ambiente, eccellente stabilità, nessuna ossidazione.

Informazioni sull’autore

Vital Holis (Cyril) è un esperto riconosciuto di salute integrativa e vitalità olistica. Il suo approccio unico collega la scienza moderna (biologia, cronobiologia, nutrizione) con le conoscenze ancestrali per aiutare ciascuno a ritrovare il pieno potenziale di salute.

Attraverso i suoi scritti e la presenza su X/Twitter (@vitalholis) accompagna chi vuole riprendere il controllo della propria salute lavorando sulle basi per risvegliare la scintilla di vitalità.

Nella sua biblioteca, Vital Holis scrive anche articoli molto approfonditi sulla salute integrativa.

"Il corpo non è rotto. Si adatta, protegge e aspetta che gli venga restituito un ambiente favorevole." - Vital Holis

Un’assorbimento trasformativo: C60 e modulazione mitocondriale

Vitalholis - Riprogrammazione redox

Assunto con un olio nobile, il C60 è accolto dalla cellula. Attraversa le membrane, raggiunge i mitocondri e si integra nel cuore del metabolismo energetico:

🔺 Aumento del potenziale mitocondriale
🔺 Miglioramento dell’efficienza energetica (ATP)
🔻 Riduzione dei radicali liberi patogeni (ROS)

Ma la sua azione non si ferma qui: il C60 agisce come modulatore silenzioso della respirazione cellulare, ripristinando l’equilibrio elettrochimico, facilitando il trasferimento di elettroni e supportando la resilienza del ciclo di Krebs.

Risultato: un restauro sottile ma potente della vita. Meno rifiuti. Meno usura. Una cellula più giovane. Più coerente. E profondamente radicata nella sua capacità di durare.

Sinergia con il digiuno: attivazione dei percorsi di longevità

Il digiuno intermittente o prolungato induce uno stato metabolico unico: aumento di NAD+, attivazione delle sirtuine, stimolazione dell’autofagia. Il C60 nell’olio extra vergine d’oliva si integra armoniosamente in questo contesto: non interrompe la chetosi, anche a digiuno.

Spiegazione: il C60 disciolto nell’olio extra vergine d’oliva contiene una quantità molto piccola di lipidi (spesso meno di 1 ml/giorno), che non provoca picchi insulinici né interruzioni significative della chetosi nella maggior parte dei casi. Questo tipo di assunzione è quindi compatibile con il digiuno metabolico, in particolare a scopi terapeutici o neuroprotettivi. Tecnicamente, l’assunzione di grassi interrompe il digiuno idrico stretto, anche se gli effetti restano benefici e sinergici con le adattazioni metaboliche del digiuno.

In sintesi:

Si integra senza interrompere significativamente la chetosi e può persino rafforzare gli effetti del digiuno supportando i percorsi di longevità.

Attiva le vie FOXO, PGC1-alfa, SIRT1. Supporta la chiarezza mentale, anche durante digiuno prolungato.

Diventa uno strumento di bio-ottimizzazione metabolica.

Terreno e adattogeni: un’alchimia vegetale sottile

Vitalholis - asse Oliva / Fullerene C60

C60 + olio extra vergine di oliva può anche inserirsi in un approccio olistico del terreno, in sinergia con alcune piante:

🌿 Rosmarino: epatoprotettivo, stimolante enzimi detox
🍇 Schisandra: adattogeno, protettore del fegato
🍄 Cordyceps: rigenerazione mitocondriale
🧡 Curcuma + pepe: anti-infiammatorio sistemico

⚠️ Attenzione: C60 ama la chiarezza, non il sovraccarico. Evitare miscele caotiche.

È utile qualche precisazione:

Evitate eccessive combinazioni di integratori contemporaneamente al C60. Ad esempio:

Chelanti potenti (EDTA, DMSA, acido alfa-lipoico) Metalli o minerali in megadosi Protocollo complesso senza finestra di integrazione

Non sovraccaricare il fegato: C60 è ben tollerato ma può accumularsi se il sistema epatico è già saturo.

Favorire semplicità e compatibilità: olio extra vergine di oliva + terreno ben preparato = biodisponibilità e sinergia.

A livello di terreno / fitoterapia:

Non combinare C60 con troppe piante stimolanti o drenanti contemporaneamente. Preferire piante armoniose e regolatrici, come menzionato: rosmarino, schisandra, cordyceps, curcuma.

A livello cellulare:

C60 agisce in silenzio, a basso rumore. Non ha bisogno di essere “potenziato”. Riinforma la cellula, non invade. Miscele caotiche possono disorganizzare la lettura cellulare, confondere i segnali e disturbare la risonanza.

A livello energetico:

Alcune persone percepiscono C60 come amplificatore di frequenza interiore. Se l’ambiente è troppo caotico (inquinamento elettromagnetico, stress cronico, sovraccarico mentale o energetico), l’effetto del C60 può essere disturbato. Per questo si consiglia spesso di assumerlo in un momento di calma, consapevolmente, anche durante digiuno o meditazione.

Biomarcatori: verso una riprogrammazione redox

Le prime ricerche (soprattutto su modelli murini) indicano che il C60 nell'olio extra vergine di oliva esercita un'influenza sistemica su diversi parametri chiave del terreno biologico:

🔻 CRP, TNF-alfa, IL-6: questi marcatori infiammatori tendono a diminuire, suggerendo un effetto antinfiammatorio profondo, comparabile ad alcune interventi nutrizionali a lungo termine.
🔻 oxLDL: riduzione dell'ossidazione delle lipoproteine, indicatore importante dello stress ossidativo cardiovascolare.
🔺 Glutatione, catalasi, SOD: questi principali enzimi antiossidanti endogeni vengono stimolati, rafforzando le capacità naturali di detossificazione e neutralizzazione dei radicali liberi.

Risultato: una sottile riprogrammazione dell'omeostasi redox, che indirizza il corpo verso una risposta più resiliente, più chiara e meno infiammatoria. Un cambiamento di paradigma silenzioso: meno conflitto, più regolazione.

Una riorganizzazione del terreno redox.

Vibrazioni, coscienza e medicina del futuro

Vitalholis - Armonia Ritrovata

Il carbonio 60 è più di un antiossidante. È un simbolo geometrico del vivente. Risuona con la struttura stessa del campo vitale.

Alcuni riportano:

aumento del campo vibratorio riorientamento energetico chiarezza mentale insolita E se la coerenza cellulare e la coscienza incarnata fossero collegate? E se la coppia oliva + fullerene aprisse uno spazio dove biologia e spiritualità si incontrano?

Il C60 non agisce semplicemente nel corpo. Agisce con il corpo.

E se il futuro della salute non dipendesse dalla dose, ma dalla frequenza? Non dalla chimica, ma dalla coerenza?

C60 + olio extra vergine di oliva.

Il vivente riconosce il vivente.

🌟 Testimonianze ed Esperienze sull'Olio C60

Molti utenti riportano benefici dall'uso del C60 nella loro routine quotidiana di salute. Sebbene le esperienze individuali varino, alcuni effetti vengono frequentemente riportati.

Benefici Comunemente Osservati

Energia Migliorata: Maggiore vitalità già nelle prime settimane di utilizzo
Recupero Ottimizzato: Particolarmente apprezzato dagli sportivi
Chiarezza Mentale: Miglioramento della concentrazione e della memoria
Sonno di Qualità: Riposo più rigenerante
Benessere Generale: Sensazione globale di equilibrio e vitalità

💡 Prospettiva Olistica: "Il C60 fa parte di un approccio integrativo alla salute in cui la coerenza tra corpo, mente e ambiente è essenziale. Non si tratta di mascherare i sintomi, ma di lavorare sulle fondamenta cellulari della salute." - Vitalholis, Esperto in salute integrativa

Domande Frequenti su C60 Olio d'Oliva

Tutto quello che devi sapere sul carbonio 60 e sul suo utilizzo ottimale

Come funziona il C60 nell'olio d'oliva per proteggere le mie cellule?

C60 agisce come potente catturatore di radicali liberi grazie alla sua struttura molecolare unica a gabbia. Ogni molecola di fullerene C60 può neutralizzare fino a 34 radicali liberi contemporaneamente.

Disciolto in olio d'oliva extra vergine (70–85% acido oleico), attraversa facilmente le membrane cellulari e protegge mitocondri, DNA e lipidi dallo stress ossidativo.

💡 Punto chiave: L'olio d'oliva funge da vettore lipofilo ottimale, migliorando la biodisponibilità del C60 e creando una sinergia antiossidante con i propri polifenoli.

Quali risultati posso aspettarmi e dopo quanto tempo usando il C60?

Gli effetti del C60 variano in base all'individuo e agli obiettivi. Generalmente:

1–2 settimane: Aumento di energia e miglioramento della chiarezza mentale
3–4 settimane: Riduzione visibile dell'infiammazione, migliore recupero sportivo
2–3 mesi: Miglioramento della qualità della pelle, effetti anti-età visibili
3–6 mesi: Ottimizzazione del profilo lipidico, rafforzamento immunitario evidente

Lo studio Baati ha mostrato effetti sulla longevità dopo somministrazione prolungata (diversi mesi). La regolarità è essenziale: un'assunzione quotidiana costante massimizza i benefici a lungo termine.

Il C60 può interagire con i miei farmaci o integratori attuali?

Ad oggi, non sono state documentate interazioni farmacologiche significative con C60 nella letteratura scientifica. Tuttavia, per precauzione :

Consultare il medico se si assumono anticoagulanti (l'olio d'oliva può influenzare la coagulazione del sangue)
Se si assumono farmaci metabolizzati dal fegato, discuterne con il medico
Il C60 può essere assunto insieme ad altri antiossidanti (vitamine C, E, CoQ10) in sinergia

Gli studi farmacocinetici mostrano che il C60 viene eliminato in poche decine di ore senza accumulo, riducendo il rischio di interazioni.

Qual è il modo migliore per assumere C60 in olio d'oliva per massimizzare l'assorbimento?

Per ottimizzare l'assorbimento del C60:

Tempistica ottimale:

Al mattino a digiuno o 30 minuti prima dei pasti per assorbimento massimo
Oppure la sera prima di dormire per un'azione rigenerante notturna

🍎 Consiglio scientifico: Consumare con una mela – rilascia idrogeno nel tratto digestivo potenziando l’azione del C60.

Temperatura: A temperatura ambiente, mai freddo (migliora la fluidità)

Modalità di somministrazione:

Sotto la lingua (sublinguale) per 30-60 secondi prima di deglutire per assorbimento diretto
Oppure mescolato con un cucchiaio di miele o in uno smoothie

Dosi progressive: Iniziare con 5ml/giorno, aumentare fino a 15ml secondo necessità. Consultare il nostro calcolatore del dosaggio per personalizzare.

Perché il colore del mio olio C60 è marrone scuro e non verde?

È perfettamente normale ed è persino un segno di qualità!

L'olio extravergine di oliva puro ha naturalmente un colore verde scuro dovuto alla clorofilla delle olive. Quando il fullerene C60 (di colore porpora-bruno) viene sciolto nell’olio, trasforma questa tonalità verde in marrone intenso o cioccolato.

Più il colore è scuro, maggiore è la concentrazione di C60. C60-France utilizza olive nere mature che danno un olio di base verde scuro.

La trasformazione in marrone indica:

Alto contenuto di fullerene C60 (80mg/100ml)
Diluizione completa e omogenea
Prodotto autentico e di alta qualità

⚠️ Attenzione: Fate attenzione agli oli C60 troppo chiari, potrebbero indicare una bassa concentrazione.

Il mio olio C60 si è solidificato in frigorifero, è ancora utilizzabile?

Sì, assolutamente! L’olio d’oliva si solidifica naturalmente a temperature inferiori a 7-10°C a causa del suo alto contenuto di acidi grassi monoinsaturi. Questa solidificazione non altera le proprietà del C60 o dell’olio.

Soluzione semplice:

Togliere la bottiglia dal frigorifero e lasciarla a temperatura ambiente per 2-3 ore
L’olio tornerà perfettamente liquido
Le molecole di C60 rimangono intatte ed efficaci
Evitate di riscaldare artificialmente (microonde, acqua calda)

📌 Conservazione ottimale: Il frigorifero non è consigliato per il C60. Conservare meglio in un armadio fresco e buio, al riparo dalla luce e dal calore, per evitare la solidificazione e mantenere una texture ottimale.

Il C60 è adatto a vegetariani, vegani e persone con restrizioni alimentari?

Sì, il C60 nell’olio d’oliva è perfettamente adatto a tutte le diete:

100% vegano: C60 è carbonio puro (elemento naturale), l’olio d’oliva è vegetale
Senza glutine, senza lattosio, senza allergeni principali
Halal e Kosher: Nessun ingrediente di origine animale
Diete speciali: Compatibile con paleo, chetogenica e mediterranea
Allergie: Nessun allergene comune, ma se allergici alle olive, scegliere C60 in olio di avocado, cocco o cumino nero

L’unica considerazione è la scelta dell’olio vettore in base alle vostre preferenze e tolleranze alimentari.

Posso dare l'olio d'oliva C60 ai miei animali domestici?

Sì, molti proprietari di animali usano il C60 con risultati positivi per i loro compagni.

Dosaggio per animali (adattare in base al peso):

Gatti: 0,5–1 ml al giorno
Cani piccoli (<10kg): 1–2 ml al giorno
Cani medi (10–25kg): 2–4 ml al giorno
Cani grandi (>25kg): 4–6 ml al giorno
Cavalli: 15–30 ml al giorno

Scelta dell’olio in base alla specie:

Carnivori (cani, gatti): Olio di avocado C60 raccomandato
Erbivori (cavalli, conigli): Olio di cocco C60 frazionato

Benefici osservati:

Migliore vitalità ed energia
Pelo più lucido
Riduzione dell’infiammazione articolare
Miglior recupero negli animali anziani

💡 Consiglio: Inizia sempre con piccole dosi e aumenta gradualmente.

Come sapere se il mio C60 è di grado farmaceutico e non contraffatto?

Identifica un C60 autentico di qualità da laboratorio attraverso questi criteri di verifica:

Purezza certificata:

Purezza minima del 99,95% (qualità da laboratorio)
Origine e metodo di produzione trasparenti

Concentrazione precisa:

0,8 mg C60/ml (cioè 80 mg/100 ml)
Concentrazione conforme agli studi scientifici
Omogeneità del prodotto

Qualità dell’olio:

Olio extravergine di oliva certificato DOP o biologico
Solo prima spremitura a freddo
Tracciabilità completa

Indicatori visivi:

Colore marrone scuro/cioccolato intenso
Nessun sedimento o particella
Texture omogenea

Produttore affidabile:

Anni di esperienza (C60-France dal 2018)
Piena trasparenza sulla composizione
Riferimenti scientifici citati
Servizio clienti competente

⚠️ Prezzo realistico: Diffida dei prezzi insolitamente bassi che possono indicare qualità inferiore o eccessiva diluizione.

Esistono controindicazioni o persone che dovrebbero evitare il C60?

C60 presenta un eccellente profilo di sicurezza secondo gli studi disponibili, ma si raccomandano alcune precauzioni:

Controindicazioni relative:

Donne in gravidanza o in allattamento: Per precauzione (mancanza di studi specifici), consultare il medico
Bambini sotto i 12 anni: Assenza di studi pediatrici, consulto medico necessario
Persone in terapia anticoagulante: L’olio d’oliva può influenzare la coagulazione, consigliata sorveglianza medica

Situazioni che richiedono parere medico:

Disturbi epatici gravi (anche se il C60 viene eliminato rapidamente)
Intervento chirurgico programmato entro 2 settimane (sospendere temporaneamente)
Allergie note agli oli vegetali utilizzati

Nessuna tossicità dimostrata:

Lo studio di Baati non ha mostrato alcuna tossicità anche a 20 volte le dosi raccomandate
Oltre 25 anni di ricerca confermano l’assenza di tossicità acuta o cronica

💊 Consiglio medico: In caso di dubbio, consultare sempre un professionista sanitario prima di iniziare.

Hai altre domande?

Il nostro team di esperti è qui per guidarti nella scoperta del C60

Scopri i nostri prodotti C60 FAQ completa

Riferimenti scientifici esterni:

Questo blog ti è stato utile? SÌ (0) NO(0)

Pubblicato in: Carbonio 60, Antiossidanti

Autore: Vital Holis

Scopri Vitalholis: Salute Integrativa & Vitalità Olistica

Mi chiamo Cyril, ma molti mi conoscono come Vitalholis. Il mio percorso è un ritorno all’essenziale: reimparare ad ascoltare il corpo, comprendere i suoi segnali e ricostruire passo dopo passo ciò che la modernità ha frammentato.

Oggi, attraverso i miei scritti e la mia presenza su X/Twitter, accompagno chi vuole riprendere il controllo della propria salute. Non nascondendo i sintomi, ma lavorando sulle fondamenta e ristabilendo la coerenza tra corpo, mente e ambiente.

Il mio approccio: olistico e integrativo

Fisiologico ed energetico: collegare la scienza moderna ai flussi vitali.
Cellulare ed emotivo: comprendere come l’equilibrio interno influenzi la salute globale.
Moderno e ancestrale: attingere alle tradizioni integrando i progressi scientifici.

Amo costruire ponti:

digiuno e mitocondri, tra ritmi circadiani e ormoni, tra luce naturale e chiarezza mentale, tra biochimica e intelligenza cellulare.

Il mio credo: restituire al corpo il suo potere

Non sono né medico né guru. Sono una guida, un architetto della vita.

Aiuto ciascuno a recuperare il proprio pieno potenziale attraverso leve semplici e potenti:

alimentazione e micronutrienti, sonno rigenerante e ritmi naturali, movimento e radicamento, ambiente sano e pensieri coerenti.

Il corpo non è rotto. Si adatta, si protegge e attende un ambiente favorevole. Riequilibrare le basi significa risvegliare la scintilla di vitalità.

Perché fidarsi di Vitalholis?

Esperienza vissuta: un percorso personale di ricostruzione trasformato in insegnamenti concreti.
Competenza trasversale: una visione che collega scienze moderne (biologia, cronobiologia, nutrizione) e saperi ancestrali (ritmi naturali, pratiche di rigenerazione).
Autorità digitale: una comunità in crescita su X/Twitter (@vitalholis) intorno alla salute integrativa.
Affidabilità e trasparenza: nessuna promessa miracolosa, ma un approccio documentato, autentico e aperto. I miei scritti approfonditi possono essere letti nella mia biblioteca

Con Vitalholis esplori un percorso in cui la salute non si limita a trattare i sintomi, ma a reimparare l’arte di vivere in coerenza con la natura e i propri ritmi biologici.